适用于任何语言的90天日志：你的记录、你的词语、你的句子，以及一份告诉你复习什么的日程。
学习日志与单词本，可打印，也可用手写笔填写
- 记录你做了什么：每周一页，从第1天到第90天。写下时长、做了什么、记下的词语和句子，以及1到5的感受。感受不是分数。
- 词语放在同一处：10页单词本，每行写词语或表达、用你自己的语言写的意思、一个例句、学会它的那一天，以及三个复习格子。每页10行，行高足够容纳密集的文字。
- 知道今天复习什么：90天里的每一天，复习日程都会印出该天要自测的是哪些日子的词语（D+1、D+7、D+30，其中D代表「天」）。你不需要输入任何日期。
- 任何语言都可以：词语栏不规定语言，也不规定文字。同时学两门语言？把日志印两份，供个人使用。
- 空格子不是过错：90天的格子用铅笔填写，休息日已在计划之内，什么时候想继续都可以。
- 不只是词语，还有句子：实用句子、听到或读到的句子，以及用自己的话记下发现的备注页。日志不给出任何规则。
- 三个阶段小结：在第30天、第60天和第90天各有一页总结，之后还有一页写「接下来」。
- 纸本或平板：A4或US Letter，黑白打印也清楚；平板版有可点击的目录、侧边标签和适合手写笔的宽格子。
写给你学习的语言，不论哪一种
这本日志不教授任何语言：它帮你记录你用自己选择的课程、书、人或工具所做的事。用你学习的语言，按它本来的写法来写：拉丁字母、阿拉伯文、西里尔字母、汉字或其他文字都可以。日志不规定字体，不要求拼音或转写，也不规定任何语言规则，更不会把某一种语言说成比另一种更有用。一个格子里，可以在中文日志中写阿拉伯语，也可以在阿拉伯文日志中写中文。
你们会收到什么
- 3个文件：A4版PDF、US Letter版PDF和平板版PDF（竖版，带链接）。US Letter版比A4略矮，部分自由书写页的行数略少。
- 日志由封面、使用说明、目录和全部内容页组成。我的起点（3页）；两页讲清方法（2页）；我的90天（1页：三个各30天的格子）；我的13周（13页）；我的单词本（10页，共100行）；我的句子（含实用句子、听到或读到的句子和我对这门语言的发现）；我的复习日程（3页，每页30天）；我的总结（第30天、第60天、第90天，另加「接下来」）；我的资源与交流（2页）；填写示例（1页，使用虚构的词语）。
- 不印任何日期：日期由你在合适的那天自己写。
- 不含宏，无需账号，无需订阅，没有提醒：这是一份用来填写的PDF。
适合谁
适合任何正在学习语言的人：自学，或有课程、朋友、陪伴的人，想在纸上或平板上留下记录。为了工作、学业、家庭、旅行或兴趣都可以，不预设任何原因。适合书写方式和你的母语不同的语言。每天一分钟就够填一行。
不适合谁
不适合想找课程、教学大纲或现成词表的人：日志不教授任何东西。不适合期待自动提醒、账号或应用的人。不适合寻找教学材料的老师。不适合期待分数或排名的人：日志不评价任何人。
常见问题
我已经有一个应用了，为什么还要这本日志？如果它适合你，就继续用它。这本日志做的是另一件事：一份属于你自己的记录，写在纸上或用手写笔写，词语配着用该语言文字写的例句，还有一份告诉你哪些日子复习的日程。它可以配合任何课程、书或工具使用，并不取代它们。
适用于哪种语言？任何语言。词语栏不规定语言，也不规定文字。
我学的语言不用拉丁字母。单词本的行很高，给阿拉伯文、汉字、西里尔字母等留出了空间。在阿拉伯文版和中文版里，每页10行，行高比其他版本更大。
这是一门课程吗？不是。它不提供语言规则、词表、发音或音频。备注页保持空白：你自己写下所发现的。
它承诺什么结果吗？没有。不承诺任何东西：不承诺词语数量，也不承诺考试通过。你记住多少，取决于你做了什么、经历了什么。
我从来没有坚持写过本子。日志不会统计你缺了哪些天。空格子不是过错，休息日已在计划之内，什么时候想继续都可以。每天写一行就够了。
必须连续填写90天吗？不必。日志涵盖90天，也就是13周，不印日期：休息日已在计划之内，空格子不是过错，什么时候想重新开始都可以。
复习日程怎么用？学会一个词语的那一天是D0（D代表「天」）。日程为每一天列出需要自测的日子：前一天、7天前和30天前。这些参考点只是实用的做法，不是定律；漏了某一天，第二天补测就行。把复习分散开，比集中在一起更有助于记住；凭记忆自测，比重新读一遍更有帮助。
平板上怎么用？平板版PDF有可点击的目录、侧边标签，每页都有返回目录的链接。任何能跟随内部链接的PDF批注应用都可以。在手机上可以阅读，但并不是为在手机上书写而设计的。
要全部打印吗？不用：只打印用得上的页，A4或US Letter均可，需要的话黑白打印。
还有其他语言版本吗？有：法语、英语、西班牙语、德语、荷兰语、巴西葡萄牙语、意大利语、土耳其语、俄语和阿拉伯语。界面跟随你的语言；你学习的语言保持自由。每次购买包含一种界面语言。
可以分享吗？授权仅限个人：你可以为自己的使用打印任意次数，但不得转售或传播。
重要提示
这本日志是个人整理工具。它不教授任何语言，不保证任何结果，也不能代替课程或老师。你的进步取决于你做了什么、经历了什么：复习参考点（D+1、D+7、D+30，其中D代表「天」，从学会词语的那一天算起）只是实用的参考，不是定律。
空格子不是过错。