28天,任务公平分工,节前一天家里准备就绪。手册告诉您做什么、哪天做,更重要的是由谁来做:分配工作的是一张规则写明的表格,而不是家里的某一个人。
节前一天结束的计划,可以核对的分工
- 28天计划,按周设主题:分拣与清空;厨房与卫浴间;客厅、卧室与布艺;收尾与地面。每周六天有任务,一天休息。节前一天的任务很轻;春节当天不安排任何任务。
- 每项任务按大致用时计1、2或3分。轮换表把任务交给当时分数最少的人,让不讨喜的任务轮流做,并且每周更换先开始的人。“分数统计”页显示每个人的总分。
- 按区域,不按角色:分拣与收纳、厨房、卫浴间、客厅、卧室、门厅与过道。家里的人用字母 A、B、C、D、E、F 表示;名字只写在您自己的纸上。
- 2至6人:五张预先算好的轮换表。只需打印与您家人数对应的两页。
- 家里有儿童:短小、安全的任务标有“儿童”,由一位成年人承担同等分量。绝不让儿童使用清洁产品,也绝不让儿童碰窗户、阳台、高处或热水。
- 计划可以推迟:“计划推迟时”页提供三种办法——推后、交换或取消一项任务。任务推迟不是失败。
- 您的日期:手册不印日期。写下春节的日期,计划开始日随之算出(节前28天;时间紧时也可用两周短计划)。
- 安全第一,不提供技术建议:一次只用一种产品,阅读标签,切勿混用两种产品,保持通风,不站在不稳的表面上,重物两人搬。手册不提任何产品名称。
本版本的节日
手册适用于任何日期。附赠的日历文件按2027年春节安排:计划在节前一天结束,节日当天及之后的假期不安排任何任务,也没有提醒。春节前的大扫除常被称为“扫尘”;手册只安排任务和分工,不涉及任何习俗规定。春节日期为估计日期,请以官方公布为准;如有不同,请整体平移计划。
您具体会收到什么
- 3 份 PDF 手册,内容相同。A4 和 Letter 版:打印版 28页,黑白打印也清晰。平板版:页数更多,在屏幕上填写,方框更大、便于手指点按,目录可点击,每页都可返回目录。
- 开头:可填写的封面、五步使用说明、目录。原则:“开始之前”“什么是‘公平’”。准备:“您的家庭”“您的节日与日期”。
- 任务清单:共28项任务,包括只做一次的基础任务和每周重复的轻任务,标明区域、大致用时、分数、“两人”和“儿童”。
- 每周一页:可打勾的任务和休息日。轮换表:从2人到6人,每种人数各两页。
- 结尾:“分数统计”“计划推迟时”“节前一天”“节日之后”(节日假期结束后再轻松整理)“总结与笔记”。
- 附赠 .ics 日历文件:每人一个文件(上午9点提醒或不带提醒),另有全家一个文件,以及一份可平移到任何日期的28天自由计划。节日当天和休息日没有任何事项;不含个人信息,只有字母。
适合谁
适合在春节前安排家里整理和打扫、家中有2至6人的家庭:一家人、夫妻、合租室友、同住的大家庭。适合希望分工看得见、公平、不总落在同一个人身上的家庭。适合更喜欢纸张或平板、不想再装应用的人。
不适合谁
不适合想知道怎么清洁、用什么产品、用多少剂量的人:手册安排任务,不讲做法。不适合期待节日习俗指导的人:节日在这里只是一个日期。不适合专业保洁、管理有偿家政服务、搬家或装修。不适合想要推送通知的应用的人:提醒是您自己选择导入的文件。
常见问题
网上有免费清单,为什么选这一份?如果一份清单就够用,请继续用它。这份手册补上清单没有的部分:谁做什么、哪天做,以及2至6人中每个人的总分。
分工是怎么算的?每项任务计1至3分。表格把任务交给分数最少的人,让不讨喜的任务轮流做,并且每周更换先开始的人。两人之间相差3分或更少属于正常:这正是一项大任务的分量。
家里有儿童怎么办?标有“儿童”的任务短小且安全;由一位成年人承担同等分量。打印的轮换表按成年人计算。
只有一个人住?手册主要用于分工。独自居住时,可以用2人轮换表,A 和 B 的任务都自己完成,多留些时间。
我们的日期不一样。手册不印日期:写下您的日期即可。日历文件中的春节日期为估计日期;28天自由计划适用于任何其他日期。
有清洁窍门吗?没有。不提产品、不给配方、不讲剂量。只有安全规则:一次只用一种产品,阅读标签,切勿混用两种产品,保持通风。
需要注册账号或安装应用吗?不需要。.ics 文件可按需导入大多数日历。
需要全部打印吗?不需要:打印共用页面和您家人数对应的2页轮换表即可,A4 或 Letter 纸都行。
有其他语言版本吗?有:法语、英语、西班牙语、德语、荷兰语、巴西葡萄牙语、意大利语、土耳其语、俄语和阿拉伯语。每次购买包含一种语言。
可以分享吗?授权仅限个人使用:可按家庭需要多次打印,但不得转售或传播。
重要提示
本手册是安排家务的组织工具,不提供任何关于清洁技术、卫生、健康、住房安全或宗教习俗的建议。请阅读所用产品的标签,切勿混用两种产品,保持通风,将产品放在儿童接触不到的地方,不要站在不稳的表面上。如需做重要决定,请咨询您所在国家或地区的合格专业人士。农历节日的日期为估计日期,请以官方公布为准。









